酵素風呂（酵素浴）とは
酵素風呂（酵素浴）とは、ヒノキのおがくずや米ぬかといった有機物を発酵させ、その発酵の過程で生じる熱を使って体を温める乾式の温浴法を指します。
水を使わないため、体にかかるストレスが少なく、身体の芯からじわじわと温めることができるのが特徴です。
身体の芯からじっくりと温まることによって全身の血行が促進され、新陳代謝も活発になります。
酵素風呂（酵素浴）の効果
酵素風呂（酵素浴）では、自然発酵の熱が全身をじっくりと包むことで、体への負担が少なく、体を芯から温めることができます。
そのため、発汗作用も高く、老廃物の排出が促進され、新陳代謝が活発になるというデトックス効果が期待できます。
また、肌の保湿効果や美髪効果、冷え性の改善、肩こりや腰痛の緩和など、さまざまな美容・健康効果も期待できます。
これらの効果は、酵素風呂（酵素浴）を定期的に利用することでより顕著になるとされています。
北海道でおすすめの酵素風呂（酵素浴）2選
1.酵素札幌
サウナや岩盤浴にはない、酵素浴独特の温熱体験。
自然発熱する酵素に頭から足先まで埋めることにより、人間が本来持っている自然治癒力を高める効果もあります。
また、リラックス効果や美肌効果なども実感できます。
酵素札幌のメニュー
酵素札幌の主なメニューは以下の通りです。
- 米糠酵素風呂 3000円
- 米糠酵素風呂（2名） 6000円
- 米糠酵素風呂＋よもぎ蒸し60分 4000円
- 米糠酵素風呂＋よもぎ蒸し60分（2名） 8000円
酵素札幌の予約
酵素札幌は、以下のサイトから予約可能です。
ホットペッパービューティーでの予約▼
ホットペッパービューティーで予約
酵素札幌のレビュー
酵素札幌の代表的なレビューをピックアップしました。
ここ20年程各地の酵素風呂に通っていますが札幌酵素さんのように米糠100%でやってらっしゃるところは本当に数えるほどしかありません。米糠酵素は生き物ですのでメイテナンスは赤ん坊を育てるみたいに手がかかります。札幌酵素さんはお客様を本当に大切にしていらっしゃることがお店全ての気配りから感じられます。素敵なスタッフさんと芯からリラックスできる空間です。
酵素浴を北海道でやっているところがあまりなく、前回伺わせて頂いてからすっかりここが大好きになってしまいました。北海道は地元ですが、普段は道外で酵素風呂に通っているのですが、里帰りしたらまたこちらも通わせて頂きます！お姉さんが本当に少人数で細かく対応されててすごいですし、お客側だととってもありがたいです。
酵素札幌の店舗情報
店舗情報
店名：酵素札幌
住所：北海道札幌市中央区南８条西７丁目１７８２-１３ オレンジハウス４Ｆ
アクセス：地下鉄南北線『中島公園駅』2番出口 徒歩7分／札幌市電山鼻線『山鼻9条』 徒歩1分
TEL：
営業時間：10:00～20:00
定休日：月曜日
予約：ホットペッパービューティーで予約
公式サイト：
SNS：
2.おがくず酵素浴さくら直営 南1条Nカージェ店
酵素の力は女性の味方！疲れた肌と身体をおがくず酵素浴でケア☆身体に必要不可欠な『酵素』を効率よく取り入れられます。
定期的な入浴で体内環境も改善され、健康増進！肩コリ腰痛の改善や女性特有の辛い悩みの緩和などにも効果的。
大量に発汗することで新陳代謝が上がり美肌・ダイエット効果も◎
おがくず酵素浴さくら直営 南1条Nカージェ店のメニュー
おがくず酵素浴さくら直営 南1条Nカージェ店の主なメニューは以下の通りです。
- おがくず酵素浴入浴料 2100円
- ダイエットコース 2900円
- フルコース 3100円
おがくず酵素浴さくら直営 南1条Nカージェ店の予約
おがくず酵素浴さくら直営 南1条Nカージェ店は、以下のサイトから予約可能です。
ホットペッパービューティーでの予約▼
ホットペッパービューティーで予約
おがくず酵素浴さくら直営 南1条Nカージェ店のレビュー
おがくず酵素浴さくら直営 南1条Nカージェ店の代表的なレビューをピックアップしました。
入ったら体がポカポカでやみつきになる。代謝が上がる感じがします。
毎回酵素浴＋ゲルマニウム温浴＋酵素パックのフルコース。
終わった後お店出て、札幌真冬の外でも汗かきました。笑
予約なしでさくっと行けるのが何よりいい！おがくずなので、少しチリっとした熱さを感じたりします。もっと質の良い酵素浴もあると思いますが、便利な所にあるし気軽に何度も行ける価格なので私はオススメ。
おがくず酵素浴さくら直営 南1条Nカージェ店の店舗情報
店舗情報
店名：おがくず酵素浴さくら直営 南1条Nカージェ店
住所：北海道札幌市中央区南１条西５丁目 N-Calle BLD 8F
アクセス：地下鉄大通駅徒歩3分
TEL：011-252-8118
営業時間：10:00～20:00(日祝～19:00)
定休日：年末年始
予約：ホットペッパービューティーで予約
公式サイト：
SNS：
北海道の酵素風呂（酵素浴）に関するよくある質問（FAQ）
酵素風呂（酵素浴）に関して、よくある質問をFAQ形式でまとめました。
Q.持ち物はどうすればいいですか？
基本的には、着替えとタオルを持参すれば大丈夫です。
また、汗を多量にかくことが予想されますので、水分補給できる飲み物もあると良いでしょう。
店舗によっては、着替えやタオル、飲み物が用意されている場合もありますので、事前に確認しておくと安心です。
Q.酵素風呂（酵素浴）は、生理中でも入れますか？
生理中でも入浴可能のお店は多いですが、体調が優れない場合には決して無理をしないようにしましょう。
また、お店によっては生理中の入浴はNGとしているお店もありますので、事前に店舗に確認することをおすすめします。
Q.酵素風呂（酵素浴）は、予約が必要ですか？
多くの店舗で予約制を導入しています。
特に、週末など混雑が予想されるときには予約をしておいた方がスムーズです。
まとめ：北海道の酵素風呂（酵素浴）で癒されよう！
北海道でおすすめの酵素風呂（酵素浴）を紹介しました。
酵素風呂（酵素浴）は、身体を芯から温め、さまざまな効果が期待できる温浴法（リラクゼーション法）です。
ぜひ、自分に合った酵素風呂（酵素浴）を見つけて、その魅力を体験してみてください。